Переход на летнее время осуществляется в последнее воскресенье марта
(в 2009 году – 29 марта в 03:00 в Вильнюсе). Переход на зимнее время осуществляется в последнее воскресенье октября
(в 2009 году – 25 октября в 04:00 в Вильнюсе). Поясное время и время перехода на летнее и зимнее время для других городов вы можете посмотреть на сайте time and date.com. Человек стремится вставать с рассветом, чтобы максимально
использовать световой день. Отсюда берет начало идея летнего и зимнего
времени, по которому сейчас живут во многих странах мира. Совмещение
времени бодрствования со светлыми часами суток позволяет экономить
потребление электроэнергии: весной стрелки часов, идущих по поясному
времени, переводят на час вперед, а осенью ставят опять по поясному
времени. Мы отсчитываем время по средним солнечным суткам, поделенным на
часы, минуты и секунды. Т.е. по среднему арифметическому длительностей
всех истинных солнечных суток за год (разница между длительностью
истинных и средних суток достигает 15-ти минут из-за не круглой орбиты
нашей планеты).
Рис. 1. Изменение светлого и темного времени суток в течение года На рис. 1 показано изменение светлого и темного времени суток в
течение года для широты 50° (широта Вильнюса ~55°). Границей между светлым и
темным временем принято считать начало или конец так называемых
гражданских сумерек, то есть времени, когда Солнце опустилось за
горизонт на 6°. По вечерам к этому моменту на улицах города следует
включать освещение. На графике указано солнечноеистинноевремя
(истинное солнечное время начинается и заканчивается в полдень, т.е.
когда светило проходит через меридиан и стоит максимально высоко). Среднестатистический человек встает в 7 утра и ложится в 23 часа по
местному времени. На графике время бодрствования такого человека
отмечено двумя горизонтальными пунктирными линиями. Начиная с марта,
он встает после рассвета. Переводя часы вперед, его заставляют вставать
раньше (сплошные горизонтальные линии). Это оправдано тем, что он будет
вставать в светлое время суток, и расходовать меньше электроэнергии на
освещение. Возвращение на зимнее время в октябре к экономии
электроэнергии не приводит. Как оказалось, это делается исключительно
для того, чтобы зимой люди не вставали много раньше восхода Солнца.
Поэтому переход на зимнее время представляется не оправданным. С точки зрения здравого смысла рационально вернуться к декретному
времени, отказаться от ежегодного перевода часов и жить при неизменном
отсчете, который будет отличаться на один час вперед в сравнении с
поясным временем. Такой ритм жизни, с биологической точки зрения,
наиболее благоприятен для человека. Источник
| 
eRadio
